老爸查出结肠癌后，我翻了好多抗癌饮食书，越看越迷茫，日本偏爱蔬菜水果抗癌，西方讲究从分子结构分析饮食，中国则靠中医调节，好像啥都不敢让老爸吃了😮💨其实咱们追抗癌食谱，不就是怕复发转移嘛！
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说真的，肠癌从发生到癌变要五年，一年做次肠镜确实难坚持。而且转移更难预测，肿瘤细胞可能悄悄通过淋巴管、血管跑到其他地方。要是总担心这会让癌细胞活跃、那会导致复发，老爸真就没什么能吃的了！
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后来我们慢慢摸索出规律：红肉比如猪牛羊少吃，腌制、辛辣食物和外卖坚决不碰，平时多吃应季的水果蔬菜，做不到自产自足，就尽量选新鲜健康的食材🥦🍎
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老爸手术后的饮食过渡特别关键！刚开始医生只让喝清水，我专门记着喝了几杯，就怕量不够。接着是清米汤，然后慢慢过渡到流质食物，像鲜榨果汁、菜汤、鱼汤、鸡汤这些无渣无油的汤水，记得加点盐和味精调味，没味道老爸根本没胃口。再后来就是半流质，烂糊面、小馄饨、炖蛋、藕粉都试过，选的都是易消化的低渣饮食。到了术后正常饮食阶段，我没给老爸太多忌口，毕竟马上要化疗，得先把身体养好比啥都重要，还特意多给吃西梅、火龙果帮着通便，蔬菜量也加了不少🥬
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化疗期间更不用刻意忌口！能让老爸吃下去就赢了，他当时还吃过咸蛋、腐乳、黄泥螺、榨菜呢，虽然化疗让他味觉变得很怪，但吃到喜欢的东西，胃口慢慢好起来，也更有信心面对第二天的治疗💪不过水果蔬菜还是要保证，这样排便才正常。
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化疗那阵老爸有时啥都吃不下，我就给他准备了 koveez 特医粉。它是淡淡的燕麦味，临床上常用，能当单一营养源，水解乳清蛋白好吸收，一盒有 8365 大卡能量、109g 水解蛋白，还有 25 种维生素矿物质，40 多种营养成分，全营养配方很适合化疗期补充营养，帮老爸扛过了没胃口的日子🥛
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其实抗癌饮食没那么复杂，别过度焦虑，选对方法、找对帮手，老爸现在状态越来越好了，希望这些经验能帮到有需要的人！
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